亚洲时代周刊06月26日讯（徐博文）：2021年1月平邑县人民医院高压氧科张华颖表示：除了治疗疾病，我们每个人都可以应用高压氧进行保健，高压氧可以迅速提高血液中的氧分压，显著提升体内物理溶解氧量，直接增加脑组织的氧供应等机理，保障高压氧发挥强大的保健功效。具体包括：
1.改善睡眠
睡眠不足引起大脑耗氧增加。高压氧可以解除轻度缺氧时大脑的兴奋状态，打破失眠-缺氧-失眠的恶性循环。体验高压氧短短几次后，就达到明显的改善睡眠的效果。
2.缓解疲劳，提高效率
引起疲劳的大部分原因与缺氧有关。高压氧可促进新陈代谢，帮助营养吸收，提高脑组织氧供应，提供充沛的体力或精力。对于压力较大的“白领”和临考学生，可以应用高压氧提高工作和学习效率。
3.美容光肤、减轻吸烟损害
高压氧可以延长汗腺或皮脂腺的寿命，较长时间保持皮肤张力，从而维持皮肤的光泽和弹性。
烟草内含有尼古丁等有害物质，吸烟过程中产生一氧化碳，高压氧可迅速恢复血红蛋白的携氧能力，降低尼古丁对人体造成的伤害。
4.预防心脑血管疾病，延缓衰老
人体衰老常伴随一系列慢性疾病，常见病、慢性病大多数与缺血缺氧有关，如冠心病、高血压、动脉硬化、脑供血不足等，长期慢性缺氧是其发病的重要原因之一。高压氧应用可纠正缺氧状态，在相当程度上延缓或减轻心脑血管疾病的发生，延缓衰老，预防疾病。
5.提高人体免疫力
高压氧可促进免疫物质的产生，增强免疫物质的活性，抵御致病微生物的入侵。
6.亚健康的恢复
大脑需要氧气的持续供应，而脑力工作消耗更多氧气。高压氧可解除大脑的相对缺氧状态，明显改善头昏脑涨、烦躁、困乏、记忆力下降等状态，促进亚健康的恢复。
7.防治老年痴呆
老年痴呆症是一种常见的慢性、进行性、精神衰退性疾病，发病原因大多与缺血缺氧有着直接或间接的关系。高压氧可改善脑部慢性缺血缺氧，改善精神状态，延缓疾病进程。
8.缓解高原缺氧症状
高原旅行，尤其是出现过高原反应的人员，如回到平原地区仍不适应，高压氧是最好、最快速的应对措施。
9.神经运动发育迟缓及脑瘫的恢复
一些患儿存在脑发育迟缓、代谢障碍、免疫力低下等问题，部分出生时即有明确的窒息缺氧史，早发现、早干预、早治疗是预后好坏的关键。长疗程给予高压氧可以促进脑神经发育，对神经功能修复发挥重要作用。
高压氧治疗和改善长期头昏、失眠、过度疲劳、记忆力下降等状态，是特殊的保健手段，可以帮助我们远离亚健康的威胁。作为特殊的保健措施，承担了许多各类精英的保健任务，也为一些国宝级运动员提供体能恢复和训练保障。
高压氧是纯物理治疗，绿色无创、无成瘾性及毒副作用。为了我们自己和家人的生命健康，人人都应该了解高压氧知识，临床医生也应该充分利用好高压氧舱这个特殊设备，让更多患者更快更好地康复。